應(yīng)急訓(xùn)練的基本內(nèi)容主要包括基礎(chǔ)訓(xùn)練、專業(yè)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和自選科目訓(xùn)練四類。
　　
　　(1)基礎(chǔ)訓(xùn)練。基礎(chǔ)訓(xùn)練是應(yīng)急隊伍的基本訓(xùn)練內(nèi)容之一，是確保完成各種應(yīng)急救援任務(wù)的前提基礎(chǔ)?；A(chǔ)訓(xùn)練主要是指隊列訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、防護裝備和通訊設(shè)備的使用訓(xùn)練等內(nèi)容。訓(xùn)練的目的是應(yīng)急人員具備良好的戰(zhàn)斗意志和作風(fēng)，熟練掌握個人防護裝備的穿戴，通訊設(shè)備的使用等。
　　
　　(2)專業(yè)訓(xùn)練。專業(yè)技術(shù)關(guān)系到應(yīng)急隊伍的實戰(zhàn)水平，是順利執(zhí)行應(yīng)急救援任務(wù)的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練的重要內(nèi)容。主要包括專業(yè)常識、堵源技術(shù)、搶運和清消，以及現(xiàn)場急救等技術(shù)。通過訓(xùn)練，救援隊伍應(yīng)具備一定的救援專業(yè)技術(shù)，有效地發(fā)揮救援作用。
　　
　　(3)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是救援隊伍綜合訓(xùn)練的重要內(nèi)容和各項專業(yè)技術(shù)的綜合運用，提高救援隊伍實踐能力的必要措施。通過訓(xùn)練，使各級指揮員和救援人員具備良好的組織指揮能力和實際應(yīng)變能力。
　　
　　(4)自選課目訓(xùn)練。自選課目訓(xùn)練可根據(jù)各自的實際情況，選擇開展如防化、氣象、偵險技術(shù)、綜合演練等項目的訓(xùn)練，進一步提高救援隊伍的救援水平。在開展訓(xùn)練課目時，專職性救援隊伍應(yīng)以社會性救援需要為目標確定訓(xùn)練課目；而單位的兼職救援隊?wèi)?yīng)以本單位救援需要，兼顧社會救援的需要確定訓(xùn)練課目。救援隊伍的訓(xùn)練可采取自訓(xùn)與互訓(xùn)相結(jié)合；崗位訓(xùn)練與脫產(chǎn)訓(xùn)練相結(jié)合；分散訓(xùn)練與集中訓(xùn)練相結(jié)合的方法。在時間安排上應(yīng)有明確的要求和規(guī)定。為保證訓(xùn)練效果，在訓(xùn)練前應(yīng)制定訓(xùn)練計劃，訓(xùn)練中應(yīng)組織考核、驗收和評比。
　　
　　應(yīng)急演習(xí)是一種綜合性的訓(xùn)練，也是訓(xùn)練的最高形式，演習(xí)應(yīng)該在培訓(xùn)和訓(xùn)練后進行。演習(xí)是在模擬事故的條件下實施的，是更加逼近實際的訓(xùn)練和檢驗訓(xùn)練效果的手段。事故應(yīng)急演習(xí)也是檢查應(yīng)急準備周密程度的重要方法，是評價應(yīng)急預(yù)案準確性的關(guān)鍵措施，演習(xí)的過程，也是參演和參觀人員的學(xué)習(xí)和提高的過程。
　　
　　不論什么性質(zhì)的演習(xí)，都可以分為全面演習(xí)、組合演習(xí)和單項演習(xí)。演習(xí)既可在室外也可在室內(nèi)進行。演習(xí)既可由機關(guān)單獨進行，以指揮、通信聯(lián)絡(luò)為主要內(nèi)容，也可由機關(guān)帶部分應(yīng)急救援專業(yè)隊伍進行演練。要注意復(fù)雜的訓(xùn)練應(yīng)在較簡單的訓(xùn)練之后進行。
　　
　　例如，在進行全范圍訓(xùn)練之前，應(yīng)該完成一項或多項功能訓(xùn)練。這種漸進式方法保證訓(xùn)練的復(fù)雜性不超過參加者執(zhí)行任務(wù)的能力。
　　
　　(1)單項演習(xí)。這是為了熟練掌握應(yīng)急操作或完成某種特定任務(wù)所需的技能而進行的演習(xí)。這種單項演習(xí)或演練是在完成對基本知識的學(xué)習(xí)以后才進行的。根據(jù)不同事故應(yīng)急的特點，單項演習(xí)的大體內(nèi)容有：
　　
　　a．通信聯(lián)絡(luò)、通知、報告程序演練；
　　
　　b．人員集中清點、裝備及物資器材到位（裝車）演練；
　　
　　c．化學(xué)監(jiān)測動作演練：固定監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)中各點之間的配合，快速出動實施機動監(jiān)測，食物、飲用水的樣品收集與分析，危害趨勢分析等；